News Übersicht

Erholsamer Schlaf im Alter
Ältere haben weniger Schlafstörungen

Erholsamer Schlaf im Alter
Das Schlafbedürfnis lässt im Alter bekanntlich nach. Doch das heißt nicht, dass Senioren schlecht schlafen. US-amerikanische Mediziner machten eine Telefonumfrage und fanden heraus, dass ältere Menschen ihren Schlaf als erholsam ermpfinden.
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Zuviel Sitzen erhöht Diabetes-Risiko
Frauen stärker gefährdet als Männer

Zuviel Sitzen erhöht Diabetes-Risiko
Nicht nur für den Rücken ist zu langes Sitzen schädlich: Frauen, die täglich lange Zeit sitzen, haben ein erhöhtes Risiko für Diabetes Typ 2. Überaschenderweise gilt dies aber weniger für Männer. Das ergab eine Studie der Universität von Leiceister.
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Aktive Krebsvorsorge
Einmal im Monat Brust abtasten

Aktive Krebsvorsorge
Frauen jeden Alters sollten einmal im Monat ihre Brust nach Knoten abtasten – am besten immer zum gleichen Zeitpunkt im Zyklus. Das empfiehlt der Berufsverband der Frauenärzte (BVF).
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Magen satt – Augen satt
Hungrige sehen schärfer

Magen satt – Augen satt
Das Auge isst mit, und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Eine Studie der Universität Nice Sophia-Antipolis beweist: Hungrige Personen erfassen Wörter, die mit Essen zu tun haben, schneller als Menschen mit einem leeren Magen.
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Flexible Gefäßstützen
Neues Material bietet mehr Schutz

Flexible Gefäßstützen
Seit einigen Wochen setzen Ärzte des Universitätsklinikum erfolgreich Gefäßstützen aus Milchsäure bei Verengungen der Gefäße ein. Diese haben einen entscheidenden Vorteil gegenüber ihren Vorgängern: Sie bauen sich im Körper wieder ab, nachdem sich das betroffene Gefäß erholt hat.
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Auf den Zahn gefühlt
Online-Navi erleichtert Zahnarztsuche

Auf den Zahn gefühlt
Geht mein Zahnarzt auf meine Ängste und Schmerzen ein? Und informiert er mich verlässlich über anfallende Kosten? Ab sofort können die rund 37 Millionen Versicherten von Barmer GEK, AOK und Techniker Krankenkasse im Internet über ihre Erfahrungen beim Zahnarztbesuch berichten. Die Ergebnisse der Befragung zu den 55.000 niedergelassenen Zahnärzten fließen in das Barmer GEK Arztnavi ein, über den Patienten nach einem passenden Arzt oder Zahnarzt suchen können.
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Proteine oder Kohlenhydrate?
Abnehmen bei Diabetes

Proteine oder Kohlenhydrate?
Abnehmen trotz Typ-2-Diabetes ist möglich. Wichtig ist eine kalorienarme Ernährung. Dabei ist es egal, ob eine Diät besonders protein- oder kohlenhydratreich ist. Dies ergab eine Studie der Universität Otago in Neuseeland.
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Das Vitalvitamin im grünen Gemüse
Zu viel Vitamin K gibt es nicht

Das Vitalvitamin im grünen Gemüse
Vitamin K stillt Blutungen und schützt vor Knochenschwund. Vor allem in grünem Gemüse ist es reichlich vorhanden. Dabei gilt: lieber viel als wenig – schaden kann das Vitamin nicht.
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News

Hilfe fürs Arthroseknie
Hilfe fürs Arthroseknie

Schmerzgele und -pflaster

Kniearthrose ist schmerzhaft – doch nicht immer ist der Griff zur Tablette nötig. Denn schmerzende Kniegelenke lassen sich auch von außen effektiv behandeln. Und zwar mit Schmerzpflastern und Schmerzgelen.   mehr

Unterleibsschmerzen bei Frauen
Unterleibsschmerzen bei Frauen

Viele Ursachen behandelbar

Viele Frauen leiden regelmäßig an Schmerzen im Unterleib – zum Beispiel in Zusammenhang mit der Menstruation. Viele Frauen akzeptieren die Beschwerden, weil sie glauben, dass sich dagegen nichts tun lässt. Doch viele Ursachen sind gut behandelbar.   mehr

Alte Menschen oft falsch therapiert
Alte Menschen oft falsch therapiert

Zu wenig oder zu viele Medikamente

Eine aktuelle Gesundheitsstudie zeichnet ein alarmierendes Bild: Viele ältere Menschen in Deutschland erhalten Medikamente, die ihnen eher schaden als nutzen könnten – gleichzeitig bleibt eine notwendige Behandlung bei schweren Erkrankungen oft aus.   mehr

Übungen gegen chronische Schmerzen
Übungen gegen chronische Schmerzen

Achtsamkeit und Atmen

Viele Betroffene wissen: Chronische Schmerzen lassen sich selbst mit Medikamenten nicht immer vollständig kontrollieren. In solchen Situationen können Atemtechniken, Entspannungsverfahren und Achtsamkeitsübungen helfen, besser mit den Beschwerden umzugehen.   mehr

Wie Medikamente den Geschmack verändern
Wie Medikamente den Geschmack verändern

Von bitter bis metallisch

Ein funktionierender Geschmacksinn ist für viele Menschen ein entscheidendes Stück Lebensqualität. Schließlich ist Essen und Trinken nicht nur überlebensnotwendig, sondern auch eine Genussfrage. Was aber tun, wenn Medikamente das Geschmacksempfinden stören?   mehr

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Ratgeber Thema im Juni

Sicher feiern mit Diabetes

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Ob Badesee oder Festival

Grillpartys, Musikfestivals oder entspannte Nachmittage am Badesee gehören für viele Menschen zu den ... Zum Ratgeber
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